پنجشنبه، 3 خرداد 1403 - Thu, 23rd May 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,332.23
طلای 18 33,268,000
سکه امامی 402,850,000
بهار ازادی 369,950,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
رژیم غذایی سالم - صفحه ششم
بروزرسانی: 23:36
چگونه کم کاری تیرویید را رفع کنیم؟
با این نسخه از مبتلا شدن به بیماری های قلبی در امان بمانید
چگونه قلب سالم داشته باشیم؟
بهترین برنامه غذایی برای ورزشکاران
درمان تیرویید کم کار در خانه/ 4 روش طبیعی
باید ها و نباید های غذایی برای افسردگی
101 -
  4 سبزی که هرگز نباید پوست آن ها را کند
عصر ایران- پزشکی- 25  روز پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 10:10 72203363


درست مانند برخی از میوه هایی که هرگز نباید آن ها را پوست بگیرید، چند سبزی نیز وجود دارد که نباید پوست آن ها را جدا کنید. در غیر این صورت، مزایای فوق العاده آن ها را از دست خواهید داد. - ...
سبزیجات - سبزی - پوست - مواد مغذی - ضروری - سلامت - رژیم غذایی سالم


102 -
  آلوده ترین میوه دنیا که ایرانی ها زیاد می خورند
عصر ایران- پزشکی- 25  روز پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 09:25 72202502


این میوه خوشمزه که در کشور ما بسیار هم پرطرفدار و مورد مصرف است محصولی است که در گروه آلوده ترین میوه ها در بالاترین رتبه لیست قرار دارد. - میوه ها و سبزیجات اجزای کلیدی یک رژیم غذایی سالم هستند،
میوه - سبزیجات - آفت کش - میوه ها - آلوده ترین - محصولات - رژیم غذایی سالم


103 -
  این 4 سبزی را هرگز پوست نگیرید
آفتاب نو- پزشکی- 25  روز پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 02:23 72200502


به گزارش پارسینه و به نقل از سلامت نیوز، پوست سبزیجات اغلب سرشار از آنتی اکسیدان، فیبر و سایر مواد مغذی ضروری است و ما بدون فکر کردن به آن، - به گزارش پارسینه و به نقل از سلامت نیوز، پوست ...
سبزیجات - سبزی - پوست - مواد مغذی - ضروری - سلامت - مواد


104 -
  4 سبزی که هرگز نباید پوست آنها را کند
ایلنا- پزشکی- 25  روز پیش - یکشنبه 9 اردیبهشت 1403، 21:00 72198499


درست مانند برخی از میوه هایی که هرگز نباید آنها را پوست بگیرید، چند سبزی نیز وجود دارد که نباید پوست آن ها را جدا کنید. در غیر این صورت، مزایای فوق العاده آنها را از دست خواهید داد. - پوست ...
سبزیجات - پوست - سبزی - مواد مغذی - سیب زمینی - ضروری - رژیم غذایی سالم


105 -
  این 4 سبزی را هرگز پوست نگیرید
پارسینه- پزشکی- 25  روز پیش - یکشنبه 9 اردیبهشت 1403، 20:35 72198312


درست مانند برخی از میوه هایی که هرگز نباید آن ها را پوست بگیرید، چند سبزی نیز وجود دارد که نباید پوست آن ها را جدا کنید. در غیر این صورت، مزایای فوق العاده آن ها را از دست خواهید داد. - ...
سبزیجات - سبزی - پوست - مواد مغذی - ضروری - سلامت - رژیم غذایی سالم


106 -
  این سبزیجات را با پوست بخورید
آرمان ملی- پزشکی- 25  روز پیش - یکشنبه 9 اردیبهشت 1403، 20:13 72198085


دور انداختن پوست برخی از سبزیجات می تواند شما را از محتوای غذایی کلی سبزیجات محروم کند. - به گزارش آرمان ملی آنلاین، پوست سبزیجات اغلب سرشار از آنتی اکسیدان، فیبر و سایر مواد مغذی ضروری ...
سبزیجات - سبزی - پوست - مواد مغذی - غذایی - سیب زمینی - ضروری


107 -
  این میوه ها بهترین روش برای کاهش وزن اند!
سبک ایده آل- پزشکی- 25  روز پیش - یکشنبه 9 اردیبهشت 1403، 20:13 72198081


میوه ها می توانند بخش مهمی از یک رژیم غذایی سالم برای کاهش وزن باشند. آنها سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی و فیبر هستند که می توانند به شما احساس سیری دهند  به شما کمک کنند تا کالری کمتری ...
ویتامین ها - ویتامین - کاهش وزن - سرشار - کالری - فیبر - میوه ها


108 -
  4 سبزی که هرگز نباید پوست آن ها را بگیرید
اسمارتک نیوز- پزشکی- 25  روز پیش - یکشنبه 9 اردیبهشت 1403، 17:44 72196566


به گزارش آنلاین، پوست سبزیجات اغلب سرشار از آنتی اکسیدان، فیبر و سایر مواد مغذی ضروری است و ما بدون فکر آن را پوست می کنیم. سلامت نیوز در خبری نوشت: - با این حال دور انداختن پوست برخی از ...
سبزیجات - سبزی - پوست - مواد مغذی - ضروری - سلامت نیوز - مواد


109 -
  4 سبزی که هرگز نباید پوست آنها را کند
آرمان ملی- پزشکی- 25  روز پیش - یکشنبه 9 اردیبهشت 1403، 17:43 72196562


درست مانند برخی از میوه هایی که هرگز نباید آنها را پوست بگیرید، چند سبزی نیز وجود دارد که نباید پوست آن ها را جدا کنید. در غیر این صورت، مزایای فوق العاده آنها را از دست خواهید داد. - به ...
سبزیجات - سبزی - پوست - مواد مغذی - ضروری - سلامت - رژیم غذایی سالم


110 -
  4 سبزی که هرگز نباید پوست آنها را کند
خبر آنلاین- پزشکی- 25  روز پیش - یکشنبه 9 اردیبهشت 1403، 17:35 72196419


درست مانند برخی از میوه هایی که هرگز نباید آنها را پوست بگیرید، چند سبزی نیز وجود دارد که نباید پوست آن ها را جدا کنید. در غیر این صورت، مزایای فوق العاده آنها را از دست خواهید داد. - به ...
سبزیجات - سبزی - پوست - مواد مغذی - ضروری - سلامت - رژیم غذایی سالم


111 -
  بهترین برندهای آبمیوه گیری
حرف تو- اقتصادی- 25  روز پیش - یکشنبه 9 اردیبهشت 1403، 11:44 72190627


انتخاب یک آبمیوه گیری مناسب می تواند برای داشتن یک رژیم غذایی سالم و لذت بردن از نوشیدنی های تازه و خوشمزه بسیار مهم باشد. با وجود تنوع زیاد برندها و مدل های موجود در بازار، - قیمت آبمیوه ...
آبمیوه گیری - آبمیوه - گیری - برند - انتخاب - بازار - خدمات پس از فروش


112 -
  ارتباط رژیم غذایی متعادل بر سلامت مغز
جماران- پزشکی- 26  روز پیش - یکشنبه 9 اردیبهشت 1403، 07:45 72186690


یک مطالعه جدید نشان می دهد که یک رژیم غذایی سالم و متعادل با سلامت بهتر مغز و سلامت روان مرتبط است. - جی پلاس به نقل از خبرگزاری انگلیسی (PA Media) گزارش داد که این مطالعه که توسط محققان در ...
رژیم غذایی - غذایی - سلامت - متعادل - مطالعه - مرتبط - رژیم


113 -
  بهترین غذاها پس از 50 سالگی
آفتاب نو- پزشکی- 26  روز پیش - شنبه 8 اردیبهشت 1403، 16:14 72180665


به گزارش آفتاب نو، بعد از 50 سالگی بدن به مراقبت بیشتری نیاز دارد و لازم است فرد از رژیم غذایی سالم تری استفاده کند. در این سن تغذیه فرد باید بر اساس نیازهای بدن او در نظر گرفته شوند و خوراکی ...
بهترین غذاها - سالگی - بهترین - رژیم غذایی سالم - سوخت و ساز بدن - بیماری - مراقبت


114 -
  اتفاقی در پاکستان که مردم ایران را عصبانی کرد
زیرنویس نیوز- پزشکی- 26  روز پیش - شنبه 8 اردیبهشت 1403، 15:47 72180254


شکار یک پلنگ ایرانی در پاکستان کاربران فضای مجازی را متاثر کرده است.    یک پلنگ ایرانی در پارک ملی هِنگول بلوچستان پاکستان شکار شد. متاسفانه این پلنگ تلف شده است. - به گزارش زیرنویس، ...
آگهی استخدام - پاکستان - پلنگ ایرانی - ایران - ایرانی - مهاجران افغانستانی - بلوچستان پاکستان


115 -
  بهترین غذاها پس از 50 سالگی
زیرنویس نیوز- پزشکی- 26  روز پیش - شنبه 8 اردیبهشت 1403، 15:41 72180157


به گزارش زیرنویس، بعد از 50 سالگی بدن به مراقبت بیشتری نیاز دارد و لازم است فرد از رژیم غذایی سالم تری استفاده کند. در این سن تغذیه فرد باید بر اساس نیازهای بدن او در نظر گرفته شوند و خوراکی ...
رژیم غذایی سالم - سالگی - بهترین غذاها - رژیم غذایی - نیاز - سالم - استفاده


116 -
  این روش تغذیه کیفیت خواب را کم می کند
پنجره نیوز- پزشکی- 27  روز پیش - شنبه 8 اردیبهشت 1403، 02:03 72171625


یک مطالعه جدید تایید می کند که برای داشتن خوابی با کیفیت خوب، بهتر است از مصرف غذاهای پرچرب و پرقند اجتناب کنید. مهر: یک مطالعه جدید تایید می کند که برای داشتن خوابی با کیفیت خوب، - مهر: ...
رژیم غذایی - خواب - کیفیت - غذایی - کیفیت خواب - مطالعه - رژیم


117 -
  آیا می دانستیدبا مصرف این مواد غذایی میتوانید خوابی بهتر و راحت تر داشته باشید؟
اندیشه قرن- پزشکی- 27  روز پیش - جمعه 7 اردیبهشت 1403، 20:54 72169636


به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه قرن، مواد غذایی مصرفی شما در طول روز می توانند بر کیفیت خواب شب تأثیر بگذارند. یک رژیم غذایی سالم به تجربه خوابی بهتر و آرام تر کمک می کند. - پایان/* ...
مواد غذایی - پایگاه خبری تحلیلی - غذایی - رژیم غذایی سالم - اندیشه - خواب - پایگاه خبری


118 -
  چرا اینقدر نفخ معده داریم؟
موج- پزشکی- 27  روز پیش - جمعه 7 اردیبهشت 1403، 18:55 72168689


نفخ معده و باد بیش از حد شکم به دلایل مختلف ایجاد می شود و شما را آزار می دهد ، دلایلی غیرطبیعی و دور از ذهن شما می توانند در این مشکل دخیل باشند. - به گزارش تان شده اید؟ آیا شما احساس کرده ...
نفخ معده - معده - رژیم غذایی سالم - ورزش روزانه - احساس - خوردن - افراد


119 -
  جایگزین های گیاهی مغذی اما پیچیده اند
آفتاب نو- پزشکی- 28  روز پیش - پنجشنبه 6 اردیبهشت 1403، 19:48 72159973


به گزارش خبرنگار علم و فناوری خبرگزاری برنا؛ براساس بررسی شواهد، جایگزین های گیاهی هم اثرات زیست محیطی کم تری در زمینه های انتشار گازهای گلخانه ای، - به گزارش خبرنگار علم و فناوری خبرگزاری ...
جایگزین - گیاهی - علم و فناوری - زیست محیطی - خبرگزاری - گزارش - استفاده از منابع


120 -
  پوست خود را با این دمنوش ها شاداب نگه دارید
خبر گردون- پزشکی- 30  روز پیش - چهارشنبه 5 اردیبهشت 1403، 07:03 72138102


دمنوش بابونه نه تن ها از اضطراب می کاهد و آرامش بخش است، بلکه مشکلات پوستی را به طور طبیعی درمان کرده و موجب درخشانی پوست می شود. - نوشیدن دمنوش گیاهی مناسب همراه با رژیم غذایی سالم تاثیری ...
دمنوش - پوست - مشکلات پوستی - رژیم غذایی - مشکلات - بابونه - آرامش بخش




 
اخبار داغ:
ببینید | فوری؛ اولین تصویر از سنگ قبر مزار ابراهیم رییسی
دانلود قسمت اول سریال در انتهای شب
پرسپولیس در آستانه از دست دادن سه بازیکن کلیدی
نتیجه و خلاصه بازی والیبال ترکیه هلند امشب 3 خرداد 1403
فوری| عکس سنگ مزار رییس جمهور منتشر شد
سود سهام عدالت چندم خرداد واریز می شود؟ | جزییات اولین سود سهام عدالت 1403
فوری؛ بازیکنانی که قرار است به پرسپولیس بپیوندند / فهرست خرید پرسپولیس برای 5 پست
پخش زنده بازی والیبال ترکیه هلند امشب 3 خرداد 1403 + تماشای آنلاین
بالاخره رزق و روزی متناسب سازی به حقوق بازنشستگان سرازیر شد
توضیح در مورد خبر رکورد شکست ناپذیری استقلال
کاندیداهای احتمالی انتخابات ریاست جمهوری 1403 (اسامی)
حق پرستاری بهزیستی اردیبهشت 1403 قطع شد؟
(تصویر) عمار حکیم و فرزند ارشد رهبر انقلاب در مراسم تدفین شهید رییسی
افشاگری عجیب از خانم خبرنگار/ ماجرای آمنه سادات ذبیح پور با یک عکاس چیست؟
آغاز واریز مابه التفاوت حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی از شنبه؟ | بالاخره حساب بازنشستگان تامین اجتماعی پر شد
خبر مهم برای بازنشستگان تامین اجتماعی| اعمال افزایش حقوق از ماه بعد
ضربه چیپ عجیب رونالدو که گل نشد
این دستگاه های گلکسی به روزرسانی اندروید 15 را دریافت نمی کنند
بهترین پروتیین برای لاغری را بشناسید
دلیلی برای به تعویق افتادن احیای روابط با ایران وجود ندارد
سونی به دنبال توسعه پلتفرم پلی استیشن برای بازی های موبایلی است
درد ساق پا به دلیل کمبود یک ویتامین

موضوعات داغ:
تامین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
حقوق بازنشستگان
ابراهیم رییسی
افزایش حقوق
سقوط بالگرد
اینترنت رایگان
استقلال خوزستان
آمنه سادات ذبیح پور
رکورد شکست ناپذیری
معاینه پزشکی
سبلان پارچه اردبیل
پرتوکل های بهداشتی
روی تاوارس
هاله نور
سیدان
شهردار اردل
سرهنگ محمدزمان بیگی
معاون پرسپولیس
انجمن های ورزشی
آناکارنینا
گمرک هرات
جوشقان قالی
تمدید قرارداد پرسپولیس
گلدوزی
مرانه
سیف الله ابوترابی
بیمه دام
باغ علیا
سیاست افزایش جمعیت
پرداخت حقوق
مددجویان کمیته امداد
سیستان و بلوچستان
محمود احمدی نژاد
امام جمعه تبریز
عبدالکریم حسن
تأمین اجتماعی
پرسپولیسی ها
بیمه تکمیلی
رییس جمهوری
محمود احمدی
پایگاه خبری
آیت الله سید ابراهیم رییسی
بازنشستگان تأمین اجتماعی
رییس جمهوری اسلامی ایران
افزایش مستمری مددجویان
سازمان برنامه و بودجه
سازمان تامین اجتماعی
جمهوری اسلامی ایران
استقلال و پرسپولیس
پایگاه خبری تحلیلی
رقابت های لیگ برتر
کالابرگ الکترونیک
مصوبه هیأت وزیران
سید ابراهیم رییسی
پیشکسوت پرسپولیس
تشییع پیکر شهید
پیراهن تراکتور
ستاره پرسپولیس
نماینده اردبیل
سقوط هلی کوپتر
شورای عالی کار
امام خمینی (ره)
برنامه و بودجه
رامین رضاییان
سد قیز قلعه سی
کمیسیون تلفیق
سازمان برنامه
جمهوری اسلامی
مناطق سیل زده
رفاه اجتماعی
آیدا پناهنده
مراسم افتتاح
سیدعمار حکیم
فوتبال ایران
مجوز حرفه ای
آیت الله سید
کد فعال سازی
اول فروردین
واحد مسکونی


 

منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.